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Conheça o Baralho Terapêutico: Eu, minha dor e as emoções 

Perguntas e reflexões para auxiliar no controle das emoções frente à dor.

Um baralho terapêutico que te dará a oportunidade de um mergulho para dentro de si mesmo, nos seus medos, seus desejos, seus anseios, seus limites, suas histórias!

As cartas são divididas por temas
No total são 9 temas, sendo eles:

O que são as emoções e como lidar com elas

Conhecendo as emoções

Praticando o autocuidado

Lidando com medos e frustrações

Rede de apoio

Dias melhores (superação)

Aceitação (resiliência)

Atividades e exercícios

Frases de reflexão

Tire suas Dúvidas

Um baralho é um livro em forma de cartas. O digital interativo permite como o próprio nome diz uma interação, ou seja, ele é clicável. Ao clicarmos em uma cartinha, por exemplo, logo somos direcionada ao conteúdo dela, a pergunta no caso. O baralho digital interativo é uma ótima opção para se trabalhar nas sessões online.

Ao adquirir o baralho (arquivo em PDF), dentro dele terá a opção “Instruções de uso” que são sugestões de como você poderá usar.

Uma das sugestões que é dada é a utilização do baralho no seu aparelho (celular, tablet, computador, etc…) e assim sendo, pode-se dividir a tela com a paciente.

Após o envio do comprovante de pagamento (pixjessyca@gmail.com), você será notificada por e-mail (assunto: Conteúdo disponível para download) o acesso ao baralho (em formato PDF) “Eu, minha dor e as emoções”  então basta clicar em “fazer download” sinalizado em verde.

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